idée de randonnée sur la Côte d’Azur

10 randonnées spectaculaires pour découvrir les trésors cachés de la Côte d’Azur

Vous cherchez des idées de randonnée sur la Côte d’Azur ? Vous êtes au bon endroit ! La Côte d’Azur, véritable paradis des randonneurs, offre une palette de paysages à couper le souffle. Des criques secrètes aux sommets vertigineux, en passant par des forêts luxuriantes, cette région regorge de sentiers pour tous les goûts et tous les niveaux. Préparez vos chaussures de marche, on vous emmène explorer les 10 plus belles randonnées de ce coin de paradis méditerranéen !

Les incontournables du littoral

Le sentier du littoral à Saint-Tropez : entre glamour et nature sauvage

Imaginez-vous arpenter les mêmes chemins que les stars… tout en vous reconnectant avec une nature préservée. C’est ce que vous propose le sentier du littoral de Saint-Tropez. Cette randonnée de 12 km vous offre un contraste saisissant entre le luxe de la jet-set et la beauté brute de la côte méditerranéenne.

Démarrez votre balade au mythique port de Saint-Tropez. Longez ensuite la côte en passant par la plage des Canebiers, le cap du Pinet et la pointe de la Rabiou. Vous alternerez entre criques sauvages, pinèdes odorantes et vues imprenables sur la mer. Le clou du spectacle ? La plage de l’Escalet, véritable joyau naturel où vous pourrez piquer une tête dans les eaux cristallines de la Méditerranée.

La presqu’île de Giens : une boucle entre ciel et mer

Direction la presqu’île de Giens pour une randonnée qui vous fera tourner la tête… de bonheur ! Cette boucle de 10 km vous permet de faire le tour complet de ce bout de terre coincé entre ciel et mer.

Commencez par longer la côte rocheuse à l’est, où les vagues viennent se fracasser contre les falaises. Puis, découvrez la pointe des Chevaliers et son panorama à 360° sur la mer et les îles d’Hyères. Continuez vers l’ouest en passant par la plage de la Badine, idéale pour une pause baignade. Terminez votre périple en traversant la pinède et les marais salants, havres de paix pour de nombreux oiseaux.

Les calanques de Cassis : un joyau méditerranéen à explorer

Impossible de parler de randonnée sur la Côte d’Azur sans évoquer les mythiques calanques de Cassis. Ce parcours de 13 km vous fera découvrir trois des plus belles calanques : Port-Miou, Port-Pin et En-Vau.

Partez du charmant port de Cassis et suivez le sentier qui s’élève progressivement. Admirez les falaises calcaires plongeant dans les eaux turquoise de la Méditerranée. Chaque calanque est une invitation à la baignade, alors n’hésitez pas à faire des pauses rafraîchissantes. Le point culminant de cette randonnée ? La vue imprenable sur la calanque d’En-Vau depuis les hauteurs, un spectacle qui restera gravé dans votre mémoire.

À la découverte de l’arrière-pays

Les gorges du Verdon : le grand canyon provençal

Quittons le littoral pour nous enfoncer dans l’arrière-pays et découvrir l’une des merveilles naturelles de la région : les gorges du Verdon. Le sentier Blanc-Martel, long de 13 km, vous offre une immersion totale dans ce paysage grandiose.

Préparez-vous à en prendre plein les yeux : falaises vertigineuses, eaux émeraude du Verdon, tunnels creusés dans la roche… Chaque virage de ce sentier vous réserve son lot de surprises. Le passage le plus spectaculaire ? Les échelles Imbert, une série de 6 échelles métalliques accrochées à la paroi. Frissons garantis pour les amateurs de sensations fortes !

Le massif de l’Esterel : des roches rouges plongeant dans la Méditerranée

Pour une randonnée sur la Côte d’Azur alliant mer et montagne, cap sur le massif de l’Esterel ! Cette balade de 11 km vous fera découvrir un paysage unique, où les roches volcaniques rouges contrastent avec le bleu azur de la Méditerranée.

Démarrez votre aventure depuis la plage du Dramont. Grimpez progressivement à travers une végétation méditerranéenne parfumée. Arrivés au sommet du Cap Roux, à 453 mètres d’altitude, profitez d’une vue époustouflante sur la baie de Cannes et les îles de Lérins. Redescendez ensuite vers la mer en passant par la Sainte-Baume du Cap Roux, un ancien ermitage niché dans la roche.

La vallée des Merveilles : sur les traces de l’art rupestre

Amateurs d’histoire et de nature, cette randonnée est faite pour vous ! La vallée des Merveilles, nichée dans le parc national du Mercantour, vous plonge dans un voyage de 5000 ans en arrière.

Ce parcours de 15 km vous mène à la découverte de milliers de gravures rupestres, témoignages fascinants des civilisations préhistoriques. Admirez les paysages lunaires ponctués de lacs d’altitude et de sommets majestueux. Le clou du spectacle ? La gravure du “Chef de tribu”, l’une des plus célèbres de la vallée. N’oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser ces trésors archéologiques !

Des randonnées pour tous les niveaux

Balade familiale : le sentier des Douaniers à Antibes

Envie d’une randonnée facile sur la Côte d’Azur, accessible à toute la famille ? Le sentier des Douaniers à Antibes est fait pour vous ! Cette promenade de 5 km longe le littoral et offre des vues imprenables sur la Méditerranée.

Partez du port Vauban et suivez le sentier qui serpente le long des criques. Admirez les luxueuses villas qui bordent le chemin et faites une pause au phare de la Garoupe. Les enfants adoreront explorer les petites plages et observer les bateaux. Et pourquoi ne pas terminer la balade par une glace sur la plage de la Salis ?

Randonnée sportive : l’ascension du Mont Vinaigre dans l’Esterel

Les randonneurs aguerris trouveront leur bonheur avec l’ascension du Mont Vinaigre, point culminant du massif de l’Esterel. Ce parcours de 12 km et 600 mètres de dénivelé positif mettra vos mollets à l’épreuve, mais la récompense en vaut la chandelle !

Grimpez à travers une forêt de pins et de chênes-lièges avant d’atteindre les pentes rocailleuses du sommet. Une fois en haut, à 618 mètres d’altitude, profitez d’un panorama à 360° sur la côte, de Saint-Tropez à l’Italie. Par temps clair, vous pourrez même apercevoir la Corse !

Trek d’exception : le GR52 dans le Mercantour

Pour les aventuriers en quête de défis, le GR52 dans le Mercantour offre une expérience de randonnée inoubliable. Ce trek de plusieurs jours (comptez 4 à 5 jours pour 60 km) vous plonge au cœur d’une nature sauvage et préservée.

Traversez des forêts de mélèzes, franchissez des cols à plus de 2500 mètres d’altitude et dormez dans des refuges de montagne. Vous aurez peut-être la chance d’apercevoir des chamois, des marmottes ou même le mythique gypaète barbu. Le must ? Le lac de l’Agnel, un joyau turquoise niché à 2300 mètres d’altitude.

Les plus beaux panoramas de la Côte d’Azur

Le Cap Ferrat : une vue imprenable sur la Riviera

Pour une randonnée panoramique sur la Côte d’Azur, direction le Cap Ferrat ! Cette boucle de 11 km vous offre des vues à couper le souffle sur la Riviera française.

Démarrez votre balade depuis la plage de Passable. Longez la côte en passant par la pointe Saint-Hospice et son phare. Admirez les somptueuses villas cachées dans la végétation luxuriante. Le point fort de cette randonnée ? La vue panoramique depuis la pointe du Cap Ferrat, où vous pourrez admirer la baie de Villefranche-sur-Mer d’un côté et la rade de Beaulieu-sur-Mer de l’autre.

Le Mont Boron à Nice : entre mer et montagne

Pour une randonnée sur la Côte d’Azur offrant un contraste saisissant entre mer et montagne, le Mont Boron à Nice est un incontournable. Ce parcours de 8 km vous permet de découvrir Nice sous un angle nouveau et de profiter de panoramas exceptionnels.

Commencez votre ascension depuis le port de Nice. Grimpez à travers une forêt méditerranéenne dense, parsemée de pins et de chênes verts. Au sommet, à 191 mètres d’altitude, un spectacle époustouflant vous attend : d’un côté, la baie des Anges et ses plages de galets, de l’autre, le port de Villefranche-sur-Mer niché dans sa rade naturelle. N’oubliez pas de visiter le Fort du Mont Alban, vestige militaire du XVIème siècle offrant une vue à 360° sur la côte.

La Turbie et le Trophée des Alpes : un balcon sur Monaco

Envie de prendre de la hauteur et d’admirer la Principauté de Monaco comme vous ne l’avez jamais vue ? Direction La Turbie et son célèbre Trophée des Alpes ! Cette randonnée de 10 km vous fera voyager dans le temps et l’espace.

Débutez votre périple au village médiéval de La Turbie. Grimpez jusqu’au Trophée des Alpes, monument romain du 1er siècle avant J.-C. érigé en l’honneur de l’empereur Auguste. De là-haut, la vue sur Monaco et la Riviera est tout simplement magique. Continuez votre ascension jusqu’au Mont de la Bataille, point culminant de la randonnée à 575 mètres d’altitude. Le panorama s’étend alors de l’Italie à l’Estérel, en passant par les sommets enneigés des Alpes du Sud.

Conseils pratiques pour randonner sur la Côte d’Azur

La meilleure période pour randonner

Pour profiter pleinement de vos randonnées sur la Côte d’Azur, choisissez bien votre période. Le printemps (avril à juin) et l’automne (septembre à novembre) sont idéaux. Les températures sont douces, la nature est en fleur ou parée de ses couleurs automnales, et les sentiers sont moins fréquentés qu’en été.

Évitez si possible les mois de juillet et août, où la chaleur peut être écrasante et les risques d’incendie élevés. De plus, certains sentiers du littoral peuvent être fermés en été pour préserver la faune et la flore. L’hiver peut offrir de belles journées ensoleillées, parfaites pour randonner, mais attention aux sentiers qui peuvent être glissants après la pluie….